Боюсь выходить замуж или 7 причин страха замужества
Если речь заходит о страхе перед браком или семьей , о, как правило, имеют ввиду мужчин. Однако не только молодые люди не хотят жениться. Среди женского населения также встречаются гражданки, которые бояться выходить замуж панически.
Как ни странно, но девушки просто не осознают того факта, что замуж они просто не хотят, считая что им просто не везет на кандидата. На самом же деле, подсознательно такие девушки делают все, чтобы только не выходить замуж.
Почему же так бояться такого серьезного шага именно девушки, и какие страхи их преследуют?
Страх расстаться с мамой и беззаботностью
Да, да, ничего удивительного в этом нет. Некоторые девушки, кроме как маму никого не воспринимают в своей жизни. После свидания они бегом бегут домой рассказать именно маме о своем свидании. При некой печали они не делятся с подругами, даже отдыхать такие девушки едут именно с мамой. (Читайте также Надоело жить маминой жизнью)
В итоге этот страх расставания приводит к тому, что при первой же возможности они разводятся или же расстаются с человеком. и возвращаются обратно к маме в свое беззаботное детство.
Страх мужского присутствия
Лучше быть одной
Девушки, которые так считают, растут в семьях, где присутствовали постоянные скандалы и ругань. Роль мамы в семье была сильно принижена пренебрежительным отношением отца. Поэтому для таких девушек, по их мнению, лучше быть одной. (Читайте также Не унижайтесь – тогда и унижений не будет)
Ей не хочется каждый раз жить в разборках, драках, унижениях и других неприятных вещах. Она и подумать не может, что жизнь может быть совсем другая. Она просто не видела, той другой, где муж любит и уважает жену, и они вдвоем создают крепкую семью.
Сердце в ранах
Боязнь повторной ошибки
постоянный поиск идеального мужчины
Самостоятельность девушки
Девушка, которая привыкла все делать самой, обладает сильным характером и не представляет себя в качестве нежной невесты или зависимой жены. У нее нет понятия, что можно надеть белое платье ради того, что кто-то сможет ею распоряжаться, даже в позитивном смысле этого слова. (Читайте также Я не кому ничего не должна. )
Такой женщине редко кто предложит руку и сердце, потому что ее достаточно сложно мужчине видеть в роли жены и матери. Она может встречаться, даже проживать в гражданском браке, но стоит заикнуться о свадьбе, жених сразу оказывается за воротами.
На самом деле, какие бы страхи не преследовали девушек, практически все психологи склонны к мнению, что выйти замуж необходимо хотя бы раз в жизни. Ведь может случиться так, что именно семейная жизнь, а не гражданская «в одной постели», сможет придать уверенности и душевного равновесия.
Читайте статьи про замужество:
Зачем выходить замуж
. и нерушимым женщины хотят выходить замуж, независимо от своего социального статуса, но непонятно зачем современной независимой самостоятельной женщине выходить замуж? Возможно одна из причин, почему женщины . читать дальше
Почему женщины стремятся выйти замуж
Удивительно, что почти каждая девушка после 18 лет мечтает выйти замуж, а после 20 лет стремится выйти замуж. Замужество, как определенный социальный женский статус, как определенный уровень в игре под названием . читать дальше
Нужно ли выходить замуж за нелюбимого
Когда перед девушкой стоит задача «выйти замуж», все легко и просто. Для ее решения много усилий не понадобится. Другой момент, когда женщина хочет быть в браке по-настоящему счастлива. В этом случае она стремится создать семью. Потому здесь надо чуточку потрудиться. читать дальше
Двое мужчин зовут меня замуж. Кого выбрать?
Двое мужчин зовут меня замуж. Кого выбрать? Пишет АНЖЕЛИКА: Десять лет я его очень любила за ум, стремление сделать карьеру: он занимается наукой, ведет здоровый . дилемма Двое мужчин зовут меня замуж. Кого выбрать? – Любимого почему то не могу отвергнуть, или привычка, или любовь осталась, а к Игорю тоже привязалась, и, кажется, . читать дальше
Я приняла решение не выходить замуж официально
Я приняла решение не выходить замуж официально ВОПРОС: Уважаемая Светлана, спасибо за ваши книги методики: не мешай ему влюбиться и какую жену он ищет ищет . нужен муж, давно бы вышла замуж, просто не то было, что предлагали. Посоветуйте стратегию дальнейших действий. Буду премного благодарна за ответ. читать дальше
Источник
Боюсь выходить замуж — что делать при гамофобии?
В психиатрии стойкий иррациональный страх перед брачной жизнью носит название гамофобия. Считается, что боязнь жениться свойственна в первую очередь сильному полу. Однако встречается немало женщин, у которых мысль об официальном оформлении отношений вызывает настоящую панику.
Причины боязни замужества у женщин
У каждого человека обнаруживается уникальный набор причин развития страха перед браком. К наиболее распространенным источникам фобии относятся:
- психотравмы;
- глупые стереотипы о браке;
- страх брать ответственность за другого человека;
- поспешность в принятии решения о вступлении в брак;
- ошибка в выборе партнера.
Травматичный опыт
После первой неудачной попытки создать семью нередко пропадает вера в брак и желание искать счастье в супружестве. Также девушки, наблюдавшие в детстве постоянные ссоры и скандалы между родителями, испытывают страх перед вступлением в брак. Они боятся повторить негативный опыт отца и матери.
Если мать девочки занимала в отношениях с отцом униженную позицию, терпела пренебрежение, измены, насилие, то в сознании ребенка откладывается: «Быть замужем — добровольно обречь себя на страдания. Лучше уж оставаться одной». Девушка просто не видела и не знает той, другой жизни, в которой муж уважает и любит свою супругу.
Стереотипы
Доминирующие в обществе стереотипы о роли женщин в браке также вносят существенный вклад в формирование страха перед замужеством. До сих пор считается нормой и даже желаемой ситуацией, когда женщина по сравнению с мужем обладает более низким социальным статусом, обременена большим количеством рутинных обязанностей. Такая деятельность, как работа по дому, приготовление пищи, уход за детьми, доставка ребенка в детсад и школу считается типично женской работой. В результате брак у женщины ассоциируется не только радостями семейной жизни, но и с потерей свободы.
Усвоение стереотипов о распределении обязанностей между супругами происходит еще в родительской семье. В результате женщины относятся к наблюдаемым в детстве гендерным ролям как к естественному порядку вещей. Им даже не приходит в голову, что они могут оспаривать свое положение в браке и создать новую, более удовлетворительную модель взаимоотношений.
Боязнь ответственности
Перед вступлением в брак женщина должна успеть психологически сформироваться как жена и мать. Если в холостяцкой жизни человек может позволить себе жить только с оглядкой на то, как повлияют принятые им решения на его одного, то в браке он должен учитывать интересы супруга и детей.
После выхода замуж женщине приходится большинство вопросов согласовывать с мужем. Если она привыкла занимать инфантильную, эгоистичную позицию в отношениях, не умеет работать в команде, чувствует себя ущемленной, когда к ней предъявляют требования как равноценному партнеру и ожидают какого-то вклада в общую работу, то неудивительно, что озвучивается страх «боюсь выходить замуж».
Нежелание покидать родительскую семью
Привязанность к родительской семье может спровоцировать нежелание и страх создавать собственную. Если девушка до свадьбы жила в доме родителей и не имела опыта самостоятельно проживания, то мысль об отъезде и разлуке с самыми близкими людьми может вызывать сильную печаль и тревогу.
Некоторые родители строят свою жизнь только вокруг ребенка и часто в глубине души, а то и явно не желают отпускать его от себя. За попытки отделиться и построить близкие взаимоотношения с кем-то еще ребенку транслируется чувство вины, которое может приниматься за боязнь брака.
Поспешность
Еще одна возможная причина страха перед замужеством — разные темпы психологического сближения у партнеров. Девушке может потребоваться больше времени, чем предоставляет ей партнер или ее социальное окружение, чтобы созреть до ощущения, что именно с этим конкретным человеком она готова прожить свою жизнь. Некоторые девушки просто не справляются с оказываемым на них давлением и думают, просто обязаны выйти замуж, чтобы порадовать своих родителей, друзей, соответствовать стереотипу реализовавшейся в жизни женщины.
Не тот мужчина
Стремление избежать брака — не всегда симптом фобии. Не исключено, что женщина испытывает страх не перед самим браком, а просто боится связать жизнь не с тем мужчиной. И возникновение тревоги перед свадьбой в таком случае — голос интуиции, подсказывающий, что в выборе брачного партнера была совершена ошибка. Отличительным признаком гамофобии является то, что несмотря на панику из-за предстоящей свадебной церемонии, женщина не сомневается в своих чувствах к будущему мужу.
Как преодолеть гамофобию?
Гамофобия не считается серьезной патологией и легко преодолевается самостоятельно или с помощью психотерапевта.
Откажитесь от спешки
Принимая решение о замужестве, не торопите себя. Нет ничего плохого в том, что вы ответственно подходите к заключению брака и хотите все серьезно обдумать. Боитесь остаться одинокой? Мужчина, искренне любящий вас и уверенный в своем выборе, не испугается слов «боюсь выходить замуж», а наоборот, постарается развеять все ваши страхи.
Борьба со стереотипами о браке
Постарайтесь ослабить довлеющие над вашим сознанием стереотипы об обязанностях женщины в браке. Строя представления о замужней жизни, опирайтесь не только на опыт проживания в родительской семье, но и наблюдайте, как строятся отношения в других парах.
При желании всегда можно найти примеры счастливых и крепких брачных союзов, в которых нарушаются привычные гендерные стереотипы. Семейная жизнь вовсе не должна превращаться в страшную кабалу. Многие современные мужчины с удовольствием уходят в декрет, поддерживают карьерные амбиции жен, не видят проблемы в том, чтобы самостоятельно приготовить ужин.
Осознайте, что вы не обязаны жертвовать своими мечтами ради брака. Важно научиться говорить открыто о своих желаниях партнеру. Практика заключения брачных договоров не так уж плоха, так как помогает понять взаимные ожидания от брака. Обсудите заранее с будущим супругом свои жизненные цели: хотите ли вы строить карьеру, заводить детей — сколько и когда, в какой религии вы их планируете воспитывать, где вы будете жить, как разделите обязанности по дому, на какие уступки не готовы идти ни в коем случае. Откровенный разговор поможет предвидеть конфликт и предупредить его. Не исключено, что многие вопросы, которые вас пугали, снимутся в процессе обсуждения образа будущей совместной жизни.
Как справиться со страхом ответственности?
Обратите внимание на другие сферы жизни, в которых вы успешно справляетесь со взятием на себя ответственности. Если на работе вам доверяют серьезные проекты, подруга не боится оставить на вас ребенка, любимый человек, в конце концов, готов вступить с вами в брак, то, скорее всего, вы просто недооцениваете свои способности. Развивайте в себе мышление победителя. Обязательства, которые лягут на ваши плечи в браке, только кажутся вам неподъемными.
Требуйте от себя не больше, чем вы ждете от любимого человека. Дайте себе право на ошибки и промахи. В конечном итоге все негативные оценки вы выставляете себе сами, а не общество или даже ваш супруг.
Как справиться с неготовностью к переменам?
Бояться покидать родительское гнездо не стоят. Отец и мать так и останутся вашими родителями, готовыми защитить и поддержать в любую минуту. К тому же теперь у вас появится еще один родной человек. Чтобы привыкнуть к переменам, можно попробовать жить то с родителями, то с будущим мужем, поддерживать ежедневно связь по телефону и скайпу.
Как справиться с травматическим опытом?
Если у вас есть негативный опыт, связанный с семейной жизнью, это не значит, что вы его воспроизведете в предстоящем браке. Наоборот, относитесь к произошедшим событиям как бесценным урокам. Теперь у вас есть знания, как не стоит строить отношения.
Представьте ситуацию, которая вас пугает, и придумайте план по ее преодолению. Это упражнение поможет осознать, что у вас есть силы пережить любые неприятности, вернет чувство контроля над ситуацией и избавит от тревоги.
Иногда кажется, что удовлетворительного варианта действий для разрешения сложной ситуации нет. Виной тому ваша встревоженность. Попытайтесь поверить, что выход есть, просто вы его не осознаете. Постарайтесь расслабиться любым известным вам способом (послушайте музыку, прогуляйтесь в парке, выполните медитацию), а затем попробуйте вернуться к упражнению в более спокойном состоянии.
Выделите время, и обратитесь к специалисту, например к психологу-гипнологу Батурину Никите Валерьевичу, благодаря которому сможете избавиться от страхов, фобий, и стать уверенной в себе женщиной!
Попробуйте справиться со страхом с помощью самогипноза:
Самопомощь для людей с психологическими травмами не всегда оказывается достаточно эффективной. Поэтому лучшим решением будет обращение к хорошему психологу. Он поможет разобраться в себе, своем отношении к браку, научит справляться с негативными эмоциями.
Источник
4 причины, почему женщины боятся замужества (и как это преодолеть)
В современном мире замужество давно не считается необходимостью, и многие женщины сознательно отказываются от этого формата любовных отношений. Но есть те, кто не выступает против, однако по каким-то причинам испытывает страх перед свадьбой — если вы относитесь ко второй категории, предлагаем разобраться в подлинных причинах подобной фобии.
Романтичное предложение от любимого мужчины, обручальное кольцо как символ вечной любви, выбор платья, уроки хореографии для первого танца, брачная ночь, свадебное путешествие и замирание сердца от предстоящего совместного будущего — для многих планирование свадьбы выглядит именно так. Однако бывают случаи, когда сердце замирает не от радостного предвкушения счастливых моментов, а от страха перед замужеством. Об истинных причинах подобных страхов и о том, как с ними бороться, разбираемся в нашем материале.
Многие женщины испытывают страх перед замужеством и перед обязательствами, связанными с ним. Они могут легко вступать в отношения с мужчинами, но как только дело доходит до более серьезных шагов, погружаются в мир сомнений и страхов. Их отношения с мужчинами не заканчиваются стремительно — они длятся практически до самого дня свадьбы. Но когда этот день перестает быть далеким, невеста может спровоцировать конфликт или просто отступить, в результате чего до бракосочетания дело так и не доходит. И за всем эти действительно скрывается страх замужества.
Почему же так страшно?
Для начала уточним, что страх основан на инстинкте самосохранения и призван защищать нас. Он напоминает нам о тех негативных событиях, которые когда-то с нами происходили, о том неудачным опыте, с которым мы столкнулись в прошлом, или который нам довелось наблюдать со стороны. Можно сказать, что страх пытается сделать все, чтобы удержать нас от уже испытанной ранее боли. Так, страх замужества часто связан с четырьмя основными причинами:
Чужой страх
Скандалы родителей в присутствии детей или просто неблагоприятная обстановка в семье нередко приводит к тому, что у ребенка формируется негативное отношение к браку. Девочка приходит к выводу, что не хочет такой жизни, и, вырастая, начинает испытывать серьезные сомнения перед замужеством.
Негативный опыт дети не всегда получают именно от родителей — вселить в ребенка чувство страха могут и другие родственники или, например, знакомые семьи.
Что делать? Для начала признать, что вокруг есть люди, которые несчастны в браке. Но есть и те, кому повезло больше. Попробуйте найти среди своих знакомых, родственников и друзей хотя бы несколько примеров счастливых семей. Проанализируйте, почему вы считаете, что вы обязательно окажетесь в числе тех, кому не повезло. Есть ли хотя бы небольшая вероятность, что у вас в браке все сложится удачно? А теперь подумайте, что вы и ваш партнер можете сделать, чтобы увеличить свои шансы на счастливый союз. Никто не может дать гарантий, что у вас все сложится наилучшим образом, но и опускать руки заранее — заведомо проигрышный вариант.
Печальный опыт
Возможно, у девушки когда-то уже была попытка создать семью, но все закончилось не лучшим образом. Например, произошло расставание прямо перед свадьбой, или же вскоре после свадьбы случился развод. Для молодой девушки, вышедшей замуж по любви или в порыве страсти, это событие может оказаться настолько травмирующим, что впоследствии она начинает бояться замужества.
Что делать? Душевная рана похожа на телесную — если за ней не ухаживать, если ее не проработать, то есть риск осложнений и формирования шрама. Травматический опыт требует того, чтобы его должным образом пережили, осознали и вынесли из него жизненные уроки. После того, как это произойдет, вы сможете избавиться от сомнений и страхов, связанных с замужеством и стабильными отношениями.
Стереотипы о браке
Нередко женщина считает, что брак перевернет всю ее жизнь с ног на голову. Штамп в паспорте для людей, поглощенных стереотипами, — это рутинные обязанности, бесконечная работа по дому, полная потеря свободы. Брак для них часто ассоциируется с исчезновением из жизни разнообразия и радости. Они, как правило, не осознают, что виной всему вовсе не печать в документе, а деструктивные установки.
Что делать? Человеческий мозг любит стереотипы, ведь они позволяют ему лишний раз не напрягаться. Есть установка — ее и придерживаемся. Но стереотипы могут быть настолько деструктивными, что могут испортить даже самый крепкий союз. Проверьте свои мысли на реальность, заставьте себя засомневаться в собственном мнении, попробуйте оспорить его — если вы и ваш партнер счастливы на этапе планирования семьи, если ваши отношения не похожи на бесконечную череду утомительного быта, и если у вас и вашего партнера есть четкое представление о том, как этот самый быт вести и как строить дальнейшую совместную жизнь, вряд ли замужество кардинально изменит вашу реальность.
Безусловно, в вашей жизни произойдут некоторые перемены, которые, впрочем, всегда можно обсудить «на берегу» — попробуйте задать вашему партнеру ряд вопросов о его представлении совместной жизни, установите комфортные границы и рамки, и тогда вам будет проще впустить перемены в жизнь (читайте также: 10 вопросов, которые надо задать себе и партнеру перед тем, как начать жить вместе).
Страх перемен
После замужества большинство вопросов партнеры решают сообща, а если человек привык жить самостоятельно и устраивать свою жизнь в одиночку, брак может казаться ему пугающим, а потому он считает, что от него лучше отказаться в принципе.
Что делать? Попробуйте взвесить все преимущества и недостатки нынешнего положения дел. Вы не выходите замуж из страха, что теперь вы окажетесь несвободны в своем выборе, вам придется с кем-то считаться, договариваться. Но ведь у замужества могут при этом быть другие приятные бонусы. А теперь взвесьте свое нежелание считаться с мнением другого человека и те самые «бонусы». В какую сторону перевес лично у вас? В том случае, если вы не готовы отпустить свою свободу, брак, скорее всего, действительно станет для вас пыткой, но если положительные стороны союза с любимым человеком перевесят в списке «за» и «против», попробуйте отпустить страх и вступить в новый этап своей жизни.
В чем бы ни заключались причины страха перед замужеством, важно понять, что проблемы не исчезнут сами по себе. Повинуясь этому чувству мнимой опасности и избегая серьезных отношений, женщина не решает вопрос, а просто уходит от него. Если вы действительно хотите быть вместе с любимым человеком, но сомневаетесь в правильности решения из-за фобии, постарайтесь разобраться в своих чувствах и проработать негативные установки — так вы сможете разобраться в себе и оставить страх в прошлом.
Источник