Меню

Боюсь женится что делать



GuruTest

Исповедь «труса»: реальные истории о том, почему мужчины боятся свадьбы

Многие мужчины не просто не хотят жениться, а испытывают настоящий страх перед браком. В этот раз мы поделимся историями от тех, кто боится свадьбы как огня, поэтому старается не привязываться к женщинам.

Можно влюбить в себя мужчину, ничего для этого не делая, но заставить его жениться на себе, не прикладывая этому реальных усилий, не получится. Есть те, кого не заставить пойти в ЗАГС даже под дулом пистолета. Речь пойдет именно о них.

Чужой негативный опыт

Михаил, 28 лет: «Мой страх перед свадьбой и отношениями в целом уходит далеко в детство. Сначала я наблюдал за тем, как мой отец был несчастлив с мамой, а она с ним. Они много ругались, а потом папа начал выпивать и слетать с катушек. Это было только началом наших проблем. Потом они развелись, мама через пару лет нашла себе другого мужчину, который стал частью и моей жизни тоже.

Он прожил с нами примерно год, после чего и у него с моей матерью начались какие-то проблемы. Этот разрыв был уже не таким болезненным, но я помню, как было тяжело маме и как сильно он извинялся передо мной, ведь он действительно был неплохим другом. С тех пор мама одна и ни с кем не желает делить свой дом. Я насмотрелся на это сполна, поэтому не хочу рисковать. Лет пять назад я уже встречался долго с одной девушкой, но у нас ничего не вышло. Сложно сказать, кто виноват, но я даже просто съезжаться ни с кем не хочу».

Психологи считают, что такая причина очень распространена, потому что далеко не все семьи благополучны. Детские воспоминания очень яркие. Мужчины пытаются учиться на чужом горьком опыте. Достаточно просто увидеть, к чему приводит свадьба, рождение детей и семейная жизнь в целом.

Страх потерять свободу

Артур, 31 год: «Вся моя жизнь связана с компьютерами. Я очень любил их с детства. Днями и ночами пропадал в компьютерных клубах, потом не выходил неделями из дома, играя в различные игры с друзьями по интернету. Сейчас я программист и продолжаю развлекаться таким же образом, как и раньше.

Я знаю, что есть женщины, которые нормально к этому относятся, но для меня эти увлечения и работа не являются второй жизнью. Они и есть моя жизнь. Я живу этим, зарабатываю этим. Я очень боюсь жениться, потому что знаю, что рано или поздно любой девушке понадобится чуть больше внимания, чем я могу дать. К тому же я боюсь заводить детей, потому что сам считаю себя взрослым ребенком. Единственное исключение — если я найду точно такую же повернутую на играх и компьютерах барышню. С такой у нас, возможно, получится хороший тандем».

Многие мужчины так долго живут в своем маленьком мире в изоляции, что уже не могут не отождествлять себя с ним полностью и бесповоротно. Для кого-то это компьютерные игры, для кого-то спорт, для третьих работа и бизнес. Им просто хочется продолжать делать то, что нравится, что они привыкли делать годами.

Страх перед настойчивостью женщины

Многие эксперты подтверждают тот факт, что настойчивые дамы вгоняют мужчин в ступор. Они постоянно намекают на то, что нужно сыграть свадьбу, съехаться, узаконить отношения. Мужчины любят инициативных дам, но в таком случае им становится страшно, потому что они чувствуют подвох. Излишне настойчивые дамы пугают представителей сильного пола.

Олег, 34 года: «Я один раз чуть не совершил ошибку. Мы встречались с девушкой примерно три-четыре месяца. У нас случился небольшой застой в отношениях, после которого она начала говорить о свадьбе. Меня это насторожило, но я решил, что всё нормально. Я не дал ей полного и безоговорочного отказа, но сказал, что пока рановато.

Через месяц получилось так, что мы смотрели какую-то комедию про брак, свадьбу, знакомство с родителями. Я заикнулся, что к черту брак — мне и так с ней хорошо и комфортно. Она начала серьезную ссору из-за моего признания, уповая на то, что я почти согласился пару недель назад, а сейчас уже ничего не хочу. Меня это повергло в шок, но я даже не думал, чем всё закончится. Она просто рассталась со мной, потому что я не оправдал ее ожиданий и не смог пожениться на ней. Оказалось, что она просто хотела свадьбу по какой-то неведомой причине.

Через полгода она все-таки вышла замуж. Это был наш общий знакомый. Говорят, что сплетням лучше не верить, но я считаю истории о том, как мужчина сбежал от нее через пару месяцев, полной правдой. С тех пор я выбираю спутниц более осторожно, отклоняя любые предложения о свадьбе».

Несмотря на все страхи, всегда можно заставить мужчину жениться. Лайфхак для охотницы поможет добиться от любого мужчины предложения руки и сердца. Помимо лайфхаков нужно просто запомнить золотое правило — не торопиться. Нужно, чтобы любимый сам созрел для такого шага.

Читайте также:  Все свадебные платья средней пышности

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

Источник

Страхи современных мужчин. Почему они боятся жениться?

В психиатрии стойкий иррациональный страх перед брачной жизнью носит название гамофобия. Считается, что боязнь жениться свойственна в первую очередь сильному полу. Однако встречается немало женщин, у которых мысль об официальном оформлении отношений вызывает настоящую панику.

Что представляет собой гамофобия?

Гамофоб никогда не признается, что он боится узаконивания отношений

Гамофобия – это устойчивый, не поддающийся объяснению страх заключения брака, паническая боязнь свадьбы и всей свадебной атрибутики. Подобный страх больной может ощущать как постоянно, так и в определенных ситуациях.

Как правило, фобию приписывают мужчинам, однако ее можно наблюдать и у женщин – некоторые из них панически боятся выйти замуж.

Гамофобию следует отличать от страха перед взятыми после свадьбы обязательствами. Человек, страдающий указанной фобией, может всю жизнь прожить с одним партнером, но каждый раз будет впадать в панику при предложении узаконить существующие отношения путем женитьбы.

Боязнь женитьбы или выхода замуж – это не просто страх, сопровождающийся волнениями и переживаниями, но и серьезная проблема психологического плана. По наблюдениям психологов, она наблюдается у людей, перешагнувших двадцатипятилетний рубеж, демонстративно подчеркивающих, что они являются убежденными холостяками, не способными изменить свое отношение к браку.

В подавляющем большинстве случаев именно гамофобия является причиной того, что, несмотря на множество отношений, человек так и не вступил в брак. Причем официальной причиной для расставания в данном случае может стать все, что угодно – гамофоб никогда не признается, что он просто боится узаконивания отношений.

Характеристика фобии

В переводе с греческого «гамос» означает «брак». Гамофобией называют иррациональный страх по отношению к официальному супружеству и всему, что с ним связано. Страх женитьбы или замужества может преследовать человека всё время или проявляться только тогда, когда окружающие заводят разговор о пугающем акте.

Может показаться, что этот вид фобии присущ мужчинам, ведь обычно именно они представляются жертвами, а женщины выступают в роли коварных охотниц за чужим имуществом. На практике бывает по-всякому. Среди представительниц прекрасного пола тоже немало страдающих гамофобией. Одна из причин развития фобического страха действительно заключается в опасении за своё имущество и свободу, причём у обоих полов такая боязнь встречается примерно с одинаковой частотой.


Психологи отмечают, что
в последние годы возросло число женщин, которых страшит перспектива предстоящего замужества. На этой почве развиваются неврозы и формируется гамофобия. Страх перед свадьбой — это не просто переживание и волнение, а серьёзная проблема. У мужчин расстройство чаще проявляется в возрасте до 25 лет, хотя встречается и у тех, кто старше. Всё начинается с безобидных утверждений об отрицательном отношении к браку. Чем больше окружающие стараются изменить это мнение, тем прочнее укрепляется в сознании негативная установка.

Действительно, брак — ответственный шаг, и любому человеку свойственны некоторые опасения, связанные с ним. Но если в норме переживания касаются правильности выбора будущего спутника жизни, его моральных и других качеств, то для человека, страдающего гамофобией, на первый план выходят сама свадьба и регистрация отношений. Человек с фобическим страхом не терзается сомнениями, он настроен негативно независимо от того, кто является кандидатом в мужья или жёны.

Мужчины и женщины, страдающие гамофобией, иногда подолгу встречаются и даже живут вместе со своими любимыми, при этом проблема не проявляется. Гамофобия обнаруживает себя только тогда, когда речь заходит о придании отношениям соответствующего статуса. Если вторая половина настроена серьёзно и в категоричном тоне начинает говорить о свадьбе, такой человек просто разрывает отношения. Поводом для расставания может послужить любая мелочь, от неправильно поставленной чашки до подозрений в неверности.

Причины

Как и любые другие фобические состояния, страх перед браком является продуктом подсознания. В соответствии с существующими теориями, люди стараются избегать пугающих или неловких ситуаций – в основе развития фобий лежит, как правило, страх или стыд.

В подавляющем большинстве случаев в жизни людей, страдающих гамофобией, произошло событие, связанное с браком и заставившее их пережить те или иные негативные эмоции, например, боль или унижение (развод, сопровождавшийся скандалом). Однако в некоторых случаях боязнь брака развивается на фоне выслушивания жалоб знакомых и друзей, чтения книг, просмотра телепередач и кинофильмов. Чужой негативный опыт в данном случае начинает восприниматься в качестве собственного.

На сегодняшний день многие состоятельные люди избегают заключения официального брака из-за страха продолжительного и дорогостоящего развода.

Имеют значение и детские годы человека. Дети, из дня в день наблюдающие скандалы между родителями, чувствующие их ненависть друг к другу, так же становятся гамофобами.

Читайте также:  Обручальные кольца с днем свадьбы

Насилие в семье, алкоголизм отца или матери, развод, сопровождающийся скандалами, выяснением отношений и дележкой совместного имущества, приводят к тому, что у ребенка складывается ощущение того, что брак – это что-то очень и очень плохое. Повзрослев и вступив во взрослую жизнь, такой человек старается всеми правдами и неправдами избежать брака. И чем старше он становится, тем более выраженным становится страх перед свадьбой.

Со временем многие гамофобы начинают понимать, насколько глупы опасения и страхи, касающиеся свадьбы и всего с ней связанного, однако противостоять фобии самостоятельно уже не могут – для борьбы с болезнью требуется помощь врача-психотерапевта.

Внимание! Боязнь брака может являться следствием того или иного тревожного состояния или психического расстройства, например, шизофрении.

Советы мужчине

  1. Важно осознать наличие проблемы. Мужчина сам должен захотеть изменить сложившуюся ситуацию.
  2. Если Вам знакома фраза «боюсь жениться», но Вы знаете, что рядом есть любимая женщина, для которой официальная регистрация отношений очень важна, то нужно рассказать ей о своей фобии. Это позволит избежать обиды и недопонимания со стороны девушки. К тому же, она увидит, насколько глубоко Вы ей преданы, и как сильно ее любите. Также данным поступком сможете продемонстрировать свою решимость в борьбе с неконтролируемым чувством.
  3. Почаще отдыхайте, больше времени проводите со своей любимой. Если присутствуют какие-либо сомнения по поводу важного жизненного решения, то желательно их обсудить вместе со своей партнершей. Если Вы сумеете выявить плюсы и минусы брака, то сможете по-другому на него взглянуть, убедиться в том, что положительных моментов значительно больше, чем отрицательных.
  4. Если приходит осознание того, что своими силами Вам не удастся справиться, то необходимо обратиться на консультацию к психотерапевту. Специалист сможет подобрать индивидуальную программу, учитывая причины, вызывающие фобию.

Симптомы

Характерным симптомом для гамофоба является любвеобильность

Гамофобия – это многоликая патология, способная сопровождаться различной симптоматикой. У людей, боящихся вступления в брак, наблюдаются свои собственные, уникальные наборы не только признаков, но и причин появления страха – они очень и очень индивидуальны. Помимо паники и ужаса, симптомы могут включать в себя угрызения совести, частые головные боли и боли в животе, тахикардию, ощущение нехватки кислорода, дрожь и т.д.

Важнейшим признаком, выдающим гамофоба, являются попытки избежать ситуации, вызывающей страх, а именно – брака. В связи с этим многие люди, страдающие фобией, не поддерживают глубокие отношения.

Простое упоминание о свадьбе одного из знакомых может на несколько дней испортить настроение гамофобу.

Еще одним симптомом, характерным для большинства носителей этой фобии, является любвеобильность, легкомысленность и любовь к развлечениям. Подобные люди никогда не признаются в любви – они представляют женитьбу (замужество) клеткой, лишающей личной свободы и радостей жизни.

Наиболее явно симптоматика проявляется при получении предложения о вступлении в брак. Подобные ситуации могут сопровождаться громкими скандалами, истериками, уходами из дома и т.д. В конечном итоге все заканчивается разрывом отношений (вне зависимости от силы привязанности) – для гамофоба нет ничего более ценного, чем собственная независимость.

Сомнения о целесообразности вступления в брак вполне естественны и не говорят о наличии гамофобии.

Преодоление страха и лечение

Как и в случае с другими специфическими фобиями, гамофобию можно вылечить с использованием различных эффективных методов. Правильная терапия, помощь и поддержка семьи в силах помочь пациенту.

  • Индивидуальные консультации с психологом – первый метод лечения, рекомендованный для боязни семейной жизни. Больному предлагается говорить о своих страхах, тонкостях обязательств и других аспектах брака с доверенным лицом.
  • Гипнотерапия – еще один эффективный способ, который может помочь проследить корни гамофобии, чтобы отследить негативные реакции, сформированные о браке.
  • Поведенческо-систематическая и экспозиционная терапия — два других действенных метода для преодоления расстройства.

Люди, которые находятся в отношениях, но страдают от боязни замужества или женитьбы, должны отыскать способы лечения, а также научиться доверять своим партнерам. Фобии могут выйти из-под контроля, если их не лечить.

Как проводится лечение?

Для преодоления патологической боязни брака, гамофобу следует разобраться в корне её причины

Несмотря на кажущуюся безобидность, гамофобия является патологией, негативно сказывающейся на состоянии здоровья, учебе, профессиональной деятельности и благосостоянии. Она способствует снижению уверенности и самооценки, портит отношения с дорогими и близкими людьми. Именно поэтому лечить болезнь нужно обязательно.

Осознание собственных проблем, желание изменить ситуацию, разобраться в причинах и последствиях страха в совокупности с правильно подобранным лечением позволит навсегда избавиться от страха перед браком.

Самопомощь

В случае, если гамофоб находится с партнером в серьезных отношениях, и брак для партнера является чем-то важным, оптимальным выходом будет рассказ об имеющейся фобии. Это позволит продемонстрировать глубину своих чувств, а также доказать собственную решимость в преодолении неконтролируемого и иррационального страха перед свадьбой.

Кроме того, следует полноценно отдыхать, проговаривать собственные страхи со второй половиной, обсуждать все достоинства и недостатки нахождения в браке – через какое-то время это поможет избавиться от фобии.

Читайте также:  Собака несет свадебные кольца

Профессиональная помощь

Лечение у психотерапевта длится не менее десяти сеансов

Самопомощь при гамофобии помогает далеко не всегда. В этом случае для избавления от болезни следует обратиться к врачу-психотерапевту, способному подобрать правильное лечение. Больным могут быть рекомендованы:

  • гипносуггестивная терапия. Позволяет работать с подсознанием пациента в случаях, когда он не готов бороться с фобией на сознательном уровне. На протяжении пяти сеансов врач меняет внутреннее отношение к свадьбе, браку и всей присущей им атрибутике, вследствие чего пациент начинает воспринимать брак как что-то хорошее и естественное.
  • Когнитивно-поведенческий подход. Основывается на осознанном ознакомлении человека с собственными страхами с последующим обучением методам борьбы с ними. Для того, чтобы избавиться от фобии, требуется, как правило, семь-десять сеансов.
  • Психоанализ. Используется в терапии людей, фобия которых стала следствием той или иной психологической травмы. В рамках проводимых сеансов психотерапевт заставляет больного пережить вновь травмирующий момент, а затем проанализировать переживания и изменить собственное отношение к ситуации. Лечение длится не менее десяти сеансов.
  • Работа в психотерапевтических группах. Применяется в конце лечения с целью закрепления достигнутых результатов (работа проводится поочередно с каждым участником группы).

Лечение должно проходить в стенах специализированного медицинского учреждения. Только в этом случае оно дает требуемые результаты.

Как преодолеть гамофобию?

Гамофобия не считается серьезной патологией и легко преодолевается самостоятельно или с помощью психотерапевта.

Откажитесь от спешки

Принимая решение о замужестве, не торопите себя. Нет ничего плохого в том, что вы ответственно подходите к заключению брака и хотите все серьезно обдумать. Боитесь остаться одинокой? Мужчина, искренне любящий вас и уверенный в своем выборе, не испугается слов «боюсь выходить замуж», а наоборот, постарается развеять все ваши страхи.

Борьба со стереотипами о браке

Постарайтесь ослабить довлеющие над вашим сознанием стереотипы об обязанностях женщины в браке. Строя представления о замужней жизни, опирайтесь не только на опыт проживания в родительской семье, но и наблюдайте, как строятся отношения в других парах.

При желании всегда можно найти примеры счастливых и крепких брачных союзов, в которых нарушаются привычные гендерные стереотипы. Семейная жизнь вовсе не должна превращаться в страшную кабалу. Многие современные мужчины с удовольствием уходят в декрет, поддерживают карьерные амбиции жен, не видят проблемы в том, чтобы самостоятельно приготовить ужин.

Осознайте, что вы не обязаны жертвовать своими мечтами ради брака. Важно научиться говорить открыто о своих желаниях партнеру. Практика заключения брачных договоров не так уж плоха, так как помогает понять взаимные ожидания от брака. Обсудите заранее с будущим супругом свои жизненные цели: хотите ли вы строить карьеру, заводить детей — сколько и когда, в какой религии вы их планируете воспитывать, где вы будете жить, как разделите обязанности по дому, на какие уступки не готовы идти ни в коем случае. Откровенный разговор поможет предвидеть конфликт и предупредить его. Не исключено, что многие вопросы, которые вас пугали, снимутся в процессе обсуждения образа будущей совместной жизни.

Как справиться со страхом ответственности?

Обратите внимание на другие сферы жизни, в которых вы успешно справляетесь со взятием на себя ответственности. Если на работе вам доверяют серьезные проекты, подруга не боится оставить на вас ребенка, любимый человек, в конце концов, готов вступить с вами в брак, то, скорее всего, вы просто недооцениваете свои способности. Развивайте в себе мышление победителя. Обязательства, которые лягут на ваши плечи в браке, только кажутся вам неподъемными.

Требуйте от себя не больше, чем вы ждете от любимого человека. Дайте себе право на ошибки и промахи. В конечном итоге все негативные оценки вы выставляете себе сами, а не общество или даже ваш супруг.

Как справиться с неготовностью к переменам?

Бояться покидать родительское гнездо не стоят. Отец и мать так и останутся вашими родителями, готовыми защитить и поддержать в любую минуту. К тому же теперь у вас появится еще один родной человек. Чтобы привыкнуть к переменам, можно попробовать жить то с родителями, то с будущим мужем, поддерживать ежедневно связь по телефону и скайпу.

Прогноз

Своевременное лечение позволяет полностью избавиться от гамофобии. Выздоровевшие люди живут полноценной жизнью, вступают в брак и впоследствии довольны супружеством, посещают свадьбы друзей и знакомых.

Филофобия у мужчин и женщин: что такое боязнь влюбиться и как ее лечить

Педофобия или боязнь детей: причины и методы лечения

Неофобия: что это такое и как проявляется страх перемен?

Гаптофобия – что это такое и можно ли избавиться?

Эфебифобия: что такое боязнь подростков и как от нее избавиться

Дентофобия: как проявляется боязнь стоматологов и как от нее избавиться?

Источник